המתנה שלך!
שומרי המסך עם משפטים מחזקים שיתנו לך תזכורת לאורך היומיום העמוס שלך לתודעה בריאה וחיובית מוכנה עבורך כאן להורדה.
כל מה שאת צריכה לעשות זה להוריד את הקובץ, ללחוץ על ‘חלץ’ (מZIP), לבחור את זה שהכי מדבר אליך ולהגדיר אותו כשומר מסך בטלפון שלך.
תהני 🙂
ואם כבר את כאן קחי עוד הטבה שווה שתעזור לך בתודעה חיובית יחד עם כלים
פרקטיים שיאפשרו לך להיות שם עבור
עצמך ביומיום העמוס שלך:👇🏻👇🏻
ולך יש הטבה לזמן מוגבל: Selfcare 🥰
אם את מוצאת את עצמך בתקופה האחרונה מוצפת מאירועים חיצוניים ורגשות גדולים והכל חודר אליך ומשפיע על היכולת שלך לתפקד בצורה שלווה ושמחה…
אם את מרגישה שאת פחות איתנה ויציבה מבעבר, אולי מרגישה יותר מפוזרת ורוצה למצוא את ה-center שלך מחדש…
אם הסטרס מורגש אצלך יותר בתקופה האחרונה ולעתים את מרגישה שהוא מנהל אותך…
חשוב לי שתדעי שזה נורמלי!
בתקופה כל כך קשה ועם כל העומסים שיש עליך ביומיום – זה לא פשוט בכלל להצליח להתנהל בצורה רגועה, נטולת סטרס ואשמה.
אבל כדי שתוכלי להרגיש קצת יותר בשליטה, להסיר מתח ולרכוש כלים פרקטיים שיתנו לך הבנה לגבי מה את עוברת ואיך את יכולה לעזור לעצמך אני מזמינה אותך לסדנא החדשה שלי: להיות המטפלת של עצמך!
סדנא חווייתית, נשית, מלמדת ונעימה שבאה לאפשר לך בדיוק את זה!
הסדנא תתקיים ב18.7 בתל אביב ולך יש הטבה מיוחדת שמקנה לך הנחה של 30 שקלים!
סדנא שהיא מעין ריטריט ערב קצר, שיש בו גם קנקן תה אבל גם יין לבן,
סדנא שמגיעה לעומקי הנפש אבל גם מתקיימת בצורה קלילה וכיפית.
סדנא ייחודית שמשלבת בין עולמות טיפוליים שונים כדי לעזור לך לעזור לעצמך באמת.
הסדנא מתאימה לכולן!!
קוד ההטבה שלך הוא: Selfcare 🥰
About Me
היי, קוראים לי כנרת דן.
פסיכותרפיסטית בגישת ACT ומיינדפולנס מבוסס חמלה. מטפלת רגשית בנשים בטיפולים פרטניים ומנחת סדנאות טיפוליות. מאמינה שלכל אדם מגיע לחיות ברווחה נפשית יציבה ובריאה וכי הדרך לשם היא היכולת לחיות בכאן ועכשיו תוך התמודדות עם כל מה שהרגע מביא עימו.
ההקשבה לעצמנו ללא שיפוטיות, בחמלה ובעיקר עם ההבנה שגם עולמנו הפנימי זקוק למרחב בטוח להיות. אשת חינוך עם זיקה לילדים והורים בעולם החינוך המיוחד והשיקום יחד עם המורכבויות שאלו מביאים עימם.
מבינה באנשים רגישים מאוד. אמא ובת זוג.